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Wirksam bei Nackenschmerz
TENS und Training
Nackenschmerzen sind in der heutigen Zeit ein häufiges Phänomen, das oft mit anderen Schmerzarten, vor allem in Kopf, Hals und Rücken einhergeht. Wie der Kopfschmerz kann auch der Nackenschmerz die Betroffenen im Alltag stark einschränken.
Forscher in Hong Kong haben Ergebnisse zur Effektivität einer TENS-Therapie an Akupunkturpunkten bei chronischen Nackenschmerzen vorgestellt. Dabei war die transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS) mit einem Nackenmuskeltraining verbunden.
In die Studie nahmen die Autoren 218 Patienten auf, die an chronischen Nackenschmerzen litten und ordneten sie drei Testgruppen zu. Diese erthielten entweder TENS an Akupunkturpunkten und Infrarotbestrahlung oder Nackentraining und Infrarotbestrahlung oder ausschließlich Bestrahlung. Alle Therapien bestanden aus zwei Wochensitzungen und erstreckten sich auf sechs Wochen.
Mit verschiedenen Messverfahren erhoben die Forscher die Daten an drei Zeitpunkten: vor der Therapie, an deren Ende und nach der Beobachtungszeit von sechs Monaten.
Ergebnisse: Klare Besserungen stellten die Autoren nach sechs Wochen in den Gruppen mit TENS und Muskeltraining fest. Dagegen waren die Änderungen in der Kontrollgruppe - auch am Ende der Nachbeobachtung - statistisch nicht relevant.
Der Schluss der Experten: Beide "aktiven" Therapien brachten den Betroffenen sichtbare Besserungen der gesamten Nackenfunktion mit Langzeiteffekt.
Publisher: DAGST
Quelle: Chiu TTW et al: A randomized clinical trial of TENS and exercise for patients with chronic neck pain. Clin Rehabil 2005;19:850-60.
